2017年 07月 21日
夏バテ予防の男飯♪
今日も1日暑かった〜。
午後、
ウクレレ買いに出かけたけれど、
暑くて溶けそうで、
旦那さんと2人、
スタバでフラペチーノ。
フラペチーノで生き返り、
買ったばかりのウクレレを肩に掛けて、
やっとのことで帰宅。
午前中に今日の夜ご飯のメニューを決めて、
買い物はしてあったから、
ちょっぴり時間もあるし、
少しウクレレの練習を。
先日習ったドレミファソラシドを弾いてみる。
まだまだぎこちないけれど、
投資した分、
しっかり頑張らないと。
やる気だけは、
あるようなので、
大丈夫。
何事も慌てないことが一番、
ですよね。
夜ご飯は、
旦那さんが台所に立ってくれ、
暑いし、
身体もバテそうだし、
ここは、
少しボリュウミイにと、
お肉を焼いてくれることに。
料理本や、
クックパッドを参考に、
焼いてくれたステーキ。
ドーン!
夏バテ予防の男飯。
これで一人前。
でも、
ペロッと食べちゃった。
だって、
美味しかったから。
こんなに栄養つけたのだから、
この週末くらいは、
暑さに負けずに元気でいられそう。
でも、
来週もこの暑さが続くのなら、
そこまでは頑張れません。
その時は、
また、
栄養補給しないといけませんね。
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遊びに来て下さって、
ありがとうございます。
ちい(*´∀`)♪
by 01914383i53678
| 2017-07-21 20:17
| おうちご飯