ちいちゃんち*

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カテゴリ:暮らし( 104 )

ぬか温湿布♪

今日も、
慣れない手つきでiPadと格闘中です。

パソコンのないわが家、
ブログの更新はスマホで行なっていました。

このたび、
スマホの機種変更をするにあたり、
あわせてiPadも導入することに。

ブログに関してはこちらを使おうと始めましたが、
操作に戸惑い、
説明書がないので、
わたしの持つ最大限の知識をフル回転させて、
何とか動かしています。



☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆




先日のこと。

余り布を使って、
ぬか温湿布を作ってみました。


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中には米ぬかや玄米などが詰めてあり、
電子レンジで1分ほど温めます。

使い方は、
簡単。

温めたぬか温湿布を、
体にそっと当てるだけ。

痛みや凝り、
冷えや不快感などがある場所に当てるといいそう。

うちの旦那さんは、
左下腹部に当てて使っています。

目に当てるのも、
おススメです。

じんわりした温かさが、
神経を休めてくれ、
とてもリラックスします。



この冬は、
ぬか温湿布のお手当で心と体をほぐし、
春に向かうための準備をしておきたいなと思っています。




*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



遊びに来て下さって、
ありがとうございます。


ちい♪( ´θ`)
by 01914383i53678 | 2019-01-18 10:46 | 暮らし | Comments(4)

甘納豆♪




先日煮た、
白いんげん豆。

翌日、
ざるに並べ、
乾かした豆にグラニュー糖をまぶして、
甘納豆にしました。

さっそく、
お茶のお供に。


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お豆は、
煮上がるまで時間がかかるけれど、
お鍋の前で待っている時間も好きです。


時間に追われることもなく、
台所につきっきりでいられるのも、
最近のこと。

誰かのために使う時間が減っていく一方で、
こんな風に自分の好きなことをするための時間が増えています。


ちょっぴりさびしさもありますが、
せっかくですから、
楽しませてもらおう。

そんなことを思いながらの、
おやつ時間でした。






*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*




遊びに来て下さって、
ありがとうございます。



ちい(*´∀`)♪

by 01914383i53678 | 2019-01-09 18:30 | 暮らし | Comments(4)

大切な時間♪



今日は、
仕事初めでした。

10連休明けの仕事、
パソコンを立ち上げるためのパスワードを忘れていないか、
と心配でしたが、
身体が覚えているのでしょうね、
無事にパソコンも動き、
日常が帰って来ました。





☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆




今年も、
出勤する日の始まりはミスドから。


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20年以上も前、
わたしが30代の頃からの習慣です、

お供になるのは、
カフェオレと冷たいお水。

おかわりをしながら、
1時間ほど過ごします。

皆さんのブログにおじゃまするのもこの時間です。

わたしにとって、
この時間はとても大事。

ゆったりおうちモードから
テキパキ仕事モードに切り替わることができるのも、
この時間があるから。

年を重ねるにつれ、
この切り替えがなかなかスムーズにいかなくなってきたけれど、
でも、
家から直接職場に向かうより、
このワンクッションがあった方が、
わたしにはいいみたい。

本を読んだり、
次のお休みにすることを考えたりするこの時間。


今年も変わらず、
大切にしていきたいと思います。





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遊びに来て下さって、
ありがとうございます。



ちい(*´∀`)♪




by 01914383i53678 | 2019-01-07 17:12 | 暮らし | Comments(4)

新年になって思うこと♪




明けましておめでとうございます。



☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆




昨年の9月に還暦を迎え、
わたしもシニアの仲間入りをしました。

若い頃と比べ、
どことなく肩の力が抜けた今の自分の方が、
わたしは好きです。

決して、
強くなったわけでも、
素敵でおしゃれな女性になったわけではないのだけれど、
前よりも、
自分を大切に、
暮らしを大切にできるようになったのは、
年を重ねたから。

そんな気がしています。

シニアになったからできないではなく、
なったからこそできること、
楽しめることがたくさんあるのだということを、
このブログを通して伝えていけたらと思っています。



こんなわたしと、
「ちぃちゃんち*」ですが
どうか今年もよろしくお願いいたします。





朝から、
白いんげん豆を煮ました。

一晩置いて、
甘納豆にする予定です。


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遊びに来て下さって、
ありがとうございます。




ちい(*´∀`)♪


by 01914383i53678 | 2019-01-04 11:26 | 暮らし | Comments(14)


今年も、
しめ飾りを作りました。

明日の朝、
玄関ドアに飾ろうと思います。


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少し早いけれど、
この一年間ブログを通してお世話になった皆様に、
感謝の気持ちをお伝えさせてください。

今年も、
いろいろとお世話になりました。



「ちぃちゃんち*」も、
来年の4月で5年目に入ります。

拙いブログですが、
こうして続けていられるのも、
皆様のおかげ。

皆様の「いいね」や、
温かいコメントがとても大きな励みになりました。

本当にありがとうございます。

こんな素敵な縁をいただいたことに感謝しつつ、
一年の締めくくりの挨拶にさせていただきたいと思います。



来年も引き続き、
わたしと、
この「ちぃちゃんち*」をどうかよろしくお願いいたします。



皆様にとって、
2019年が良い年になることを、
心から願っています。



良いお年をお迎えください。




ちい(*´∀`)♪


by 01914383i53678 | 2018-12-28 10:30 | 暮らし | Comments(14)

手ぬぐい変えました♪



今年もあと4日、
カウントダウンに入りました。

今さら焦っても仕方がないので、
できることをひとつずつていねいに、
楽しみながらやっています。




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クリスマスも過ぎたので、
リビングに飾っている手ぬぐいも変えました。



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新年を迎えるにあたって、
パンダさんの七福神に。

可愛い。




わたしは、
この時季になると、
何だかウキウキするのです。

小さい頃、
家族みんなでケーキやツリーを囲んでお祝いしたり、
こたつに入ってみかんを食べたり、
それから、
家の大掃除をしたり。

家族で何かを一緒にすることで、
一体感のようなものを感じてうれしかったことが、
いつまでも心に残っているからかもしれません。




さて、
今日はこれから今年最後の仕事です。

この一年間お世話になった方々に感謝をしつつ、
きちんと御用納めをしてこようと思います。




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遊びに来て下さって、
ありがとうございます。



ちい(*´∀`)♪



by 01914383i53678 | 2018-12-27 07:25 | 暮らし | Comments(6)

12月♪



今日から12月。

今年も残すところあとひと月。

早いですね。  



今日から4Kと8Kテレビが始まります。

電気屋さんが来て、
チューナーを付けたり、
配線を変えたり。

でも、
完璧な映りにはなかなかならず、
出直しますとのこと。

何でも劇的に画面の映りが変わるらしい4K。

ちゃんと観ることができるまで、
時間がかかりそうです。





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12月に入ったので、
リビングに飾っている手ぬぐいも変えました。

この時季に飾るのは、
こちらの手ぬぐい。


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もうすぐクリスマス。

夫婦2人だから、
地味なお祝いになってしまうのだけれど、
雰囲気だけはしっかりと。

もう少ししたら、
ツリーも飾ります。



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こちらは、
玄関の下駄箱の上。

細かい置物で、
クリスマス気分に。




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玄関ドアにはリース。

今年は、
ちょっぴり大きめな物を。




12月に入ると、
街並みもイルミネーションなどでキラキラに。

そんな姿を見ると、
時が過ぎ行くのを実感します。

わたしも、
遅れをとらないよう、
あれもして、
これもして。

焦ります。






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遊びに来て下さって、
ありがとうございます。



ちい(*´∀`)♪





by 01914383i53678 | 2018-12-01 17:15 | 暮らし | Comments(0)

気になる♪




仕事がお休みの今日。

熱で保育園を休む孫ちゃんの子守で、
一日が始まりました。

先週の土曜から熱が出て、
今日で5日目。

長引いていてかわいそうです。

ちまたでもマスク顔の方が増えて来たような。

風邪、
流行っているんですね。




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わたしには、
今、
気になって仕方ない3人の方がいます。


それが、
この3人。

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奈良の真ん中の山、
音羽山。

その中腹にひっそりとたたずむ、
音羽山観音寺、
通称、
やまと尼寺に住まうお三方です。


ご住職の後藤密榮さんは、
里の人からは"庵主さん"と呼ばれて慕われています。
音羽山観音寺に来て30年。
季節の行事を大切にする料理の達人です。

そして、
2人目はお寺の副住職、
慈瞳さんです。
とても手先の器用な工夫好きの方です。


3人目は、
まっちゃん。
働き者で力持ちのお手伝いさんです。



この3人を知ったのは、
NHKの「やまと尼寺 精進日記」という番組を観て。

お寺で食べる食材は、
ほぼ、
誰かにいただいた野菜や、
自生している野草や木の実だというからビックリ。
そして、
それらの食材を使った精進料理は、
まるで会席料理のよう。


ご住職たちは、
いつもニコニコ笑っていて、
素朴で温かくて、
ひと目でファンになってしまったのです。



生きるのが仕事という3人。
考えて工夫して自分の手で作る。
生きるために暮らす生活をすることが大切だと。


お寺の生活全部は真似できないけれど、
何かひとつでも取り入れたい。


 
そんな風に思わせてくれるこの3人。

気になるんだなあ。






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遊びに来て下さって、
ありがとうございます。



ちい(*´∀`)♪


by 01914383i53678 | 2018-11-21 15:20 | 暮らし | Comments(4)

11月♪




月が替わった途端に、
寒さが増したような気がします。

これから、
日ごとに寒くなっていくのでしょうね。

風邪に注意、
手荒れに注意。

うがいをしたり、
ハンドクリームを塗ったり、
これからの季節、
注意することがいっぱいです。

快適な毎日を過ごすため。

ちょっぴり面倒でも気をつけたいものです。





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ハロウィンも過ぎたので、
リビングに飾ってある手ぬぐいも変えることに。



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ワインやビール。

わが家の好物。

お酒の柄の手ぬぐいです。


あったかいお鍋に冷えたビール。

ちょっとおしゃれにワインなどいかが。

長い夜を、
好きなお酒を飲みながら、
ゆっくり過ごすのもいいもの。

手ぬぐいを見ていたら、
ちょいと一杯やりたくなりました。





今日、
職場の忘年会のお知らせがメッセージで届きました。

なんてまあ早いこと、
と思ったら、
そう11月になったのですね。

のんびりしていてはいけません。

ぼちぼち新しい年を迎える準備、
始めなくては。





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遊びに来て下さって、
ありがとうございます。



ちい(*´∀`)♪


by 01914383i53678 | 2018-11-01 20:02 | 暮らし | Comments(10)

10月♪



早いもので今日から10月。

台風一過の空は真っ青で、
気持ちの良い10月の始まりです。

重陽の節句や、
中秋の名月も時季を過ぎたので、
わが家もちょっと模様替え。

リビングに飾ってある手ぬぐいを、
ハロウィンに備えて変えてみました。


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毎年この時季に飾っていたハロウィンの手ぬぐい。

色褪せしてきたので、
今年は新しいものに。


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併せて、
玄関もハロウィンに。


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コツコツと集めて来た置物たち。

一年に一度のこの季節を待っていたよう。




今年もあと三カ月。

お店で来年のカレンダーや手帳が並んでいるのを見ると、
そろそろわたしもと、
ちょっぴり気が焦ります。


ても、
先のことを考えるのは、
わたしの大好きな秋を、
もう少し楽しんでからにしよう。




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遊びに来て下さって、
ありがとうございます。



ちい(*´∀`)♪

by 01914383i53678 | 2018-10-01 15:35 | 暮らし | Comments(2)

夫婦二人の生活を楽しみながら、暮らしています。 シニア世代に入ったからこそできること、楽しめることを、日記のように綴っていけたらと思っています 。


by ちい